健身器材单杠标准大全图片及价格,健身器材单杠价格多少?

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健身器材单杠价格多少?

现在市面上一般都是在200-500元左右的,质量好一点的,价格相对会比较贵一点的,性价比不同价格也是相对比较不同的,还有牌子也是相对比较重要的,主要还是看自己的选择。

引体向上健身器材有哪些?

引体向上健身器材包括:

1. 单杠:可以进行多种引体向上及倒立动作的器材。适合在健身房或家庭使用。

2. 悬挂式引体器:使用吊带或绳索固定在梁或壁上,适合在户外或室内进行训练。

3. 引体向上门架:使用吸盘或螺丝固定在门框上,便于在家进行训练。

4. 多功能引体器:集合了引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等多种训练功能的器材。适合在健身房或家庭使用。

5. 引体向上辅助带:可以帮助初学者完成引体向上动作的辅助器材,适合在健身房或家庭使用。

通常的引体向上健身器材有单杠、双杠两大类!比如社区的单双杠、家用单杠、家用引体向上器、室内引体向上器、单节式门框训练器、门上单杠等。

单杠由直径多少厘米?

单杠标准尺寸:

杠长2.4米、直径2.8厘米、高2.55米的单杠。

单杠的特点:

单杠整套动作都是由摆动动作组成,以各种握法不间断地完成动作,它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。

单杠项目经常被安排在体操比赛的最后进行,因为双杠是最具观赏性的项目,通常也是观众最喜欢的。同时单杠也是最危险的,因为一套单杠动作几乎全部是不停顿的回环动作,并且至少要有一次双手离杠(然后重新抓杠)的动作,至少一次背部朝向单杠的动作,至少一次转体动作。

单杠的握杠方式很重要,共三种:正握(掌心朝前)、反握(掌心朝后)、交叉握(一只手正握,一只手反握)。采用什么握法由不同的动作方向而定。不管采用哪种握法,最重要的一点是:大拇指必须指向你移动的方向。否则回环时很容易因抓不牢单杠而落地。例如,前回环时应正握,拇指指向前;后回环时应反握,拇指指向后。

单杠的下法同样是最精彩的部分之一。很多运动员可以腾空至近四米的高度,同时做一些令人眼花缭乱的空翻、转体等,最后稳稳地落地。

扩展资料:

比赛规则:

20世纪50年代初,出现了分腿支撑后回环成手倒立动作。60年代中期出现了高屈体腾越动作。70年代日本运动员冢原光男创造了旋空翻下,中期出现了飞行动作,末期随着护掌的改进,出现了单臂大回环。

国家标准体育单杠高度和宽度是多少?

杠长2.4米、直径2.8厘米、高2.55米的单杠。  

单杠的特点  

单杠整套动作都是由摆动动作组成,以各种握法不间断地完成动作,它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求

单杠的标准高度是多少?

少年组为220CM,成年组为255一275CM。

单杠运动是男子竞技体操竞赛项目之一,其3大比赛是奥运会体操比赛、世界体操锦标赛、世界杯体操比赛。比赛采用的器械是“活动式”单杠。

结构包括立柱、横杠、拉链装置3大部分。横杠多半采用高碳弹簧或镍铬等优质钢制成。规格:杠长240CM,杠粗2 .8CM(直径),杠高(由垫子上起量)少年组为220CM,成年组为255一275CM。

扩展资料

历届奥运会男子单杠中国冠军

邹凯

1991年,邹凯进入泸州市体操训练馆,从此开始了他的体操生涯。2001年进入四川体操省队。2002年2月入选中国国家队,自由体操、单杠是其强项。

2008年,北京奥运会,邹凯一举拿下了男团、自由操、单杠三块金牌,一届奥运会收获三金的佳绩也与84年的体操王子李宁比肩。 2012伦敦奥运会体操男子自由操的比赛中,邹凯夺得自由操金牌,成为中国奥运史上第一个获得5枚金牌的运动员。

同时单杠金牌也是中国体操队历史上第一次在单杠项目上夺金,这样,中国代表团就在每个项目上都夺得过金牌,成就了中国体操队的全满贯

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